こんにちは★プラーナヨガです🍁

 

秋の入り口も通過し冬に近づいてきましたね！

みなさん体調の変化はありませんか？

 

温活studioの当店がこの時期最もみなさんへ

呼びかけている「冷え」について

少しおはなしさせてください⛄

 

 

当店の看板メニューでもある「よもぎ蒸し」

そして「ホットヨガ」

どちらも「温活」には欠かせないメニューです！

 

 

よもぎ蒸しを体感したことのあるお客様には

びっくりな豆知識！

 

実はこの時期の温浴はとっても「身体の正直さ」を

感じるのです。

「こんなに汗ってでるの？」

「温浴後も汗がとまらない！！」

 

なんて声を1年通して聴けるよもぎ蒸しですが

サウナや岩盤浴とは温活方法が異なるよもぎ蒸しは

体内の状態をより素直に表現してくれるのです！

 

 

★「体内の温活」＝「免疫力のup」

 

実はこの時期の冷えは真冬の冷えよりも

悪化しています💧

真冬よりも身体は冷えている、、、

そんな状態から救ってあげましょう(^^)/

 

ここで秋の時期の体調不良の

・胃腸の不調

・のどの痛み

・鼻水

・寝つき、寝起きの悪さ

・原因不明の湿疹

 

全て免疫力低下の印でもあります!

 

ここで救世主になってくれるのが

「クマザサ蒸し」🍃

 

＊くまざさとは？

日本古来から医薬品としても認知度の高い

「高貴薬」の代表。

体内の毒を発汗として排出・体温upで

免疫力をよりはやく向上させてくれる。

 

漢方の中でも特殊な抽出方法で栄養価を

高めてくれる働きをする。

※婦人科のお悩みはよもぎ蒸しのがおすすめです🍁

 

 

こんなクマザサ蒸し気になる香りは

ほうじ茶のような落ち着きを得る香りです♪

 

冷えの強いこれからの時期はよもぎ蒸しよりも

発汗が早い！などの声も上がってきています★

 

とはいえ近年、よもぎ蒸しの人気も

爆発的に増加しています。

ご自身の体調の変化や香りの好みで

その日の温浴メニューを選択してみては

いかがでしょうか?

 

 

クマザサ蒸し　40分　￥3000

よもぎ蒸し　　40分　￥2500

 

専用マント・汗拭きタオルのご用意

ありますのでお気軽にご予約くださいませ(^^)/

 

 

☎０５５－９００－１０５８